13 jenter blir ekte om kroppsbildeproblemene deres (2023)

Du vet at du bør elske kroppen din akkurat slik den er. Noen dager er sannsynligvis lettere enn andre – en dag er du takknemlig for de sterke bena dine som ser fantastiske ut i de nye jeansene dine, og den neste fanger du undersiden av haken i en merkelig vinkel i telefonens frontkamera og det bums deg ut.

Her er tingen: ingen kropper er helt like, og det er ingen "riktig" måte å være vakker på. Du får bare én kropp i livet. Jo før du innser hvor utrolig fantastisk din er, jo mer tid har du til å elske den. Det er ikke alltid en lett ting å gjøre, men det hjelper å vite at du ikke er alene. Ikke alle er født med total selvtillit, men en del av reisen er å innse at alle (selv tilsynelatende "perfekte" kjendiser, modeller og venner) har sin usikkerhet.

Seventeen.com snakket med 13 jenter om kroppsbildeusikkerheten som holder dem oppe om natten, pluss strategiene og positive tanker som hjelper dem å takle.

1."Jeg er usikker på disse strekkmerkene på lårene, spesielt i badedraktsesongen.Men etter hvert som tiden går, innser jeg at de er en del av meg, og det er greit. Slik jeg prøver å tenke på det:det er alltid noen der ute som elsker den ene tingen du er mest usikker på, så ikke bekymre deg for det i det hele tatt. Det er akkurat slik du er, og det er helt greit." - Mels, 16

2."Jeg har hatt et dårlig syn på kroppen min i nesten fem år.Jeg er rankere og mindre barmfagre enn de fleste jentene på min alder.Jeg har fortsatt tider når jeg føler meg lite attraktiv og har det verste bildet av meg selv, menJeg prøver bare å huske det alles kropp utvikler seg på en annen måteog at kroppen min er proporsjonal og fin akkurat slik den er." - Emma, ​​18

3."Jeg har blitt mobbet for å ha mørkere hud siden barneskolen. Jeg begynte å hate utseendet mitt og ble sosialt tilbaketrukket. Jeg gikk nesten så langt som å bleke huden min før vennen min gikk inn for å gripe inn.Hun fikk meg til å innse at huden min ikke er problemet - det var andres oppfatninger.Å omfavne hudtonen min har blitt lettere ettersom media har begynt å vise mer mangfold. Jeg liker å omgi meg med bilder på Tumblr og Instagram som beviser at mørk hud er fantastisk. Representasjon betyr så mye." - Monica, 20

4."Jeg er usikker på det runde ansiktet mitt.Den er litt lubben, og når jeg smiler får jeg store kinn. Jeg har ikke omfavnet det 100 prosent, men det er noe jeg jobber med.Jeg prøver å fokusere på de tingene jeggjøresom om meg selv, som mine knallblå øyne." — W., 15

5."Jeg har alltid vært utrolig usikker på nesen min. Ertingen ble så ille i løpet av førsteåret på videregående skole (tenk å bli referert til som Big Bird og bli kvitret av) at jeg tryglet foreldrene mine om å la meg enten flytte skole eller få Hjemmeundervisning fordi jeg ikke klarte det lenger. Til slutt fortalte en av vennene mine de viktigste mobberne og de lot meg være i fred resten av videregående, men det var fortsatt en ganske arrgivende opplevelse. Jeg tryglet mamma om plastisk kirurgi hver gang enkelt uke.En ting som gjorde meg mer selvsikker var å finne andre vakre kvinner med neser som min.Hver gang jeg så Lea Michele (som er absoluttnydelig) iGlede, Jeg ville smilt fordi hvis hun kunne rocke det, så kunne jeg også! Den dag i dag peker jeg fortsatt ut folk med lignende neser på TV. Det er en mestringsmekanisme for meg. Jeg er på det punktet nå hvor jeg er fornøyd med nesen min. Jeg liker at det er litt annerledes enn alle andres." - Francesca, 21

6."Jeg pleide å føle meg veldig usikker og flau over fregnene mine.Jeg pleide å prøve å dekke dem alle med kilo foundation og redigere dem ut av bilder.Jeg trodde livet mitt ville bli så mye bedre hvis jeg bare ikke hadde dem. Jeg lot en så liten ting ta over hvordan jeg følte meg selv. Da jeg begynte å se kjendiser som Kylie Jenner legge ut sminkefrie selfies som viste fregner, ble jeg så sjokkert! Det fikk meg til å tenke på all tiden jeg hadde kastet bort på å være ned på meg selv.Disse fregnene er en del av meg og gjør meg annerledes.Jeg lærer å elske dem. I det siste har jeg prøvd å ikke dekke dem til.» – Lindsey, 15

7."Jeg pleide å elske håret mitt. Det var forbi skuldrene mine. Men så ble jeg diagnostisert med stadium to Hodgkins lymfom mitt siste år på videregående. Jeg begynte å felle som en gal. Jeg måtte klippe håret mitt slik at det ble veldig kort.Noen dager våkner jeg og synes jeg ser veldig bra ut, og andre dager synes jeg at jeg ser ut som en fyr.Og det er trist å se mer av håret mitt falle av. Det er vanskelig for meg å gå gjennom cellegift og ikke vite om jeg en dag blir helt skallet. Jeg skal snart få parykk. Jeg prøver så godt jeg kan hver dag for å våkne opp med et smil om munnen fordi jeg vet at dagen til slutt vil komme når legen forteller meg at jeg er kurert." - Alexis, 18

8."Jeg elsker ikke magen min. Jeg har alltid drømt om å ha den perfekte "Instagram"-kroppen for å se perfekt ut på bilder.Og det er tider når jeg klandrer kroppen min som årsaken til at jeg ikke er i et forhold.Jeg stenger muligheter hele tiden av frykt for at jeg ikke er vakker nok eller god nok, men den eneste personen som sårer er meg.Jeg lærer at det å elske den du er fysisk ikke bare er en prosess over natten.Hver dag er en ny dag for å fortsette reisen med å elske deg selv. Ikke se på feilene dine som en undergang. Omfavn skiten ut av dem!" - Mikayla, 20

9."Jeg er 5'8". Jeg omfavner definitivt høyden min nå, men jeg pleide å være en slik drama queen og klaget over at ingen mann ville gifte seg med meg fordi jeg er for høy. Det får meg til å le nå, for hvem bryr seg egentlig om hva en fyr tenker om jeg er fornøyd med meg selv?Å finne min egen personlige stil har vært det beste for min selvtillit.På videregående ville jeg aldri ha tenkt å prøve jeans med utsving, men nå kan jeg ikke engang forklare deg hvor flott jeg føler meg i dem. Jeg har på meg ting som får meg til å føle meg bra og utfyller høyden min." - Chloe, 20

10."Jeg ble født med et rødt, rundt "kirsebær" fødselsmerke på venstre side av leppen min. Jeg ble mobbet for det fra barneskolen til videregående. Jeg pleide å gråte hver dag. Rundt fjerde klasse oppdaget jeg skjønnhetsmiljøet på YouTube. Å se alle forskjellige typer jenter som sminket meg, hjalp meg å få venner og møte folk som kunne forholde seg til meg.Selv om jeg fortsatt føler meg ukomfortabel med fødselsmerket mitt noen ganger, liker jeg det faktum at jeg er unik.Jeg ville ikke vært den jeg er uten det." - Lina, 19

11."Jeg har mange hudproblemer som jeg er veldig usikker på: eksem, dermatitt, keratosis pilaris og erythema multiforme. Hudforholdene er kløende og smertefulle, så vel som stygge. Jeg prøver egentlig ikke å omfavne dem så mye som å løse problemene. Hudlegen min skrev ut salver og medisiner for å hjelpe mot kløen. Jeg elsker også Aveeno Eczema Therapy Lotion og SkinFix Eczema Balm. Jeg bruker mye skjørt, kjoler, søte sokker, bomberjakker og cardigans for å dekke til min eksem og utslett.Jeg pleide å tenke at jeg var stygg eller ekkel, eller at det var noe galt med meg. Jeg har lært at jeg fortsatt er vakker, jeg ble bare gitt en uheldig hånd i livet."- Deanna, 16

12.«Ved 13 år begynte jeg å mislike lårene og armene mine.Jeg pleide å sammenligne meg med folk jeg så på skolen og i blader. Men i det siste har jeg prøvd å omfavne de kroppsdelene ii stedet for å skjule dem, skryter jeg av dem.Til å begynne med var det ubehagelig og skummelt, men nå ville jeg ikke forandre meg selv om jeg kunne." - Kylee, 16

1. 3."Jeg er usikker på mine selvskadingsarr. Jeg gikk gjennom en veldig dyp depresjon i omtrent to år, og jeg kuttet meg mye. Jeg dekker dem til omtrent 75 prosent av tiden, men når jeg ikke gjør det,Jeg prøver så godt jeg kan å omfavne dem som 'kamparr.' Hvis du kjemper mot depresjon eller selvskading,vennligst få hjelp. National Suicide Prevention Lifeline-nummeret er 1-800-273-8255. Det er også ennettprathvis du blir engstelig for å ringe." - Grace, 14

Hannah Orenstein er assisterende funksjonsredaktør på Seventeen.com. Følg henne videreTwitterogInstagram!